7 Lợi Ích Khi Thiền & Yoga Mỗi Ngày

Tiến sĩ Michael Roach. Ảnh: newsgram.

Theo Tiến sĩ Michael Roach, khi ngồi thiền và tập yoga, bạn sống chậm lại, cảm nhận được những biến đổi của cơ thể, kiểm soát hơi thở.

Những Gương Mặt Người... Đáng Sợ - Jeffrey Thai

Chiều tối hôm ấy ở thành phố El Paso thuộc tiểu bang Texas - buổi chiều thứ tư hay thứ năm gì đó trên cuộc hành trình 7.000 dặm vòng quanh nước Mỹ của mình, tôi ngạc nhiên thấy mình nhìn trực diện và chăm chăm vào gương mặt xinh đẹp và trẻ trung của cô gái người Mễ Tây Cơ phục vụ bàn.  Hình như đã lâu lắm rồi, tôi không nhìn ai thật lòng như thế.  Trong ứng xử hằng ngày, tôi tránh không nhìn vào mặt người khác; một nỗi lo ngại mơ hồ nào đó luôn nhắc nhở tôi rằng đó là những gương mặt người... đáng sợ.

Câu Chuyện Cảm Động Về Con Ngựa Đực Tự Tử - Tiểu Thiện

Tự sát là hành vi tưởng chừng chỉ có ở con người nhưng nó cũng xuất hiện ở nhiều loài động vật.

Hermann Hesse - Dòng Sông Chảy Mãi Trong Trần Gian [Phong Linh]

Hermann Hesse đã từng viết: “Dù bị đau đớn quằn quại, tôi vẫn tha thiết yêu thương trần gian điên dại này”.

Cuộc đời ông đã trải qua vô vàn những thăng trầm đau đớn, nhưng ông vẫn miệt mài sáng tạo. Năm 1946 ông được tặng Giải Goethe và Giải Nobel Văn học.

“Một Ngày Như Mọi Ngày, Bóng Đổ Một Mình Tôi” – Jeffrey Thai

Tôi vừa đọc được câu viết này của nhạc sĩ Trịnh Công Sơn và thấy nó rất hay: Một ngày như mọi ngày, bóng đổ một mình tôi. Tôi thấy nó hay có lẽ vì vần điệu của nó du dương quá, và cũng có lẽ vì văn vẻ của nó bóng bẩy quá. Và vì quá thích như thế nên ở giây phút đầu tiên, tôi đã không nhận ra được rằng, nó có chất chứa một chút gì đó ngậm ngùi.

50 Tuổi Về Sau... - Tử Du

Người xưa nói: “Ngũ thập tri thiên mệnh” (50 tuổi biết mệnh trời) quả không sai. Bước sang tuổi 50, người ta bỗng thấy rất nhiều cảnh tượng khác biệt đến trong đời, không ồn ã, náo nhiệt như thời thanh xuân, cũng chưa đến lúc nguội lạnh tro tàn như tuổi xế chiều. Mà là… 

Khi Người Ta Không Có Tiền - Tuệ Tâm Biên Dịch

Tiền bạc là vật ngoài thân, nhưng không có tiền, thì rất nhiều vấn đề sẽ không cách nào giải quyết được. Tiền có thể giúp chúng ta thu hoạch được rất nhiều thứ, nhưng không có tiền, lại khiến chúng ta hiểu được đạo lý thật thâm sâu…

Những Lựa Chọn Của Lương Tri - Trí Thức VN

Bức “Archangel Michael fights Archangel Lucifer” (1550) của Lorenzo Lotto mô tả cảnh Tổng lãnh Thiên thần Michael chiến thắng Lucifer tức quỷ Satan. Điều đặc biệt là ở chỗ gương mặt của Michael và Lucifer giống hệt nhau như hai giọt nước. Có lẽ Lorenzo Lotto đã thông qua đó để ngụ ý về cuộc chiến giữa thiện và ác bên trong mỗi con người.

Thần Tượng, Ngưỡng Mộ - Có Điều Gì Đó Rất Sai! - Jeffrey Thai

Tôi nhận thấy ở văn hóa giao tiếp của người Việt như thế này: Mỗi khi có dịp gặp một ai đó có chút danh tiếng và muốn bày tỏ tình cảm, người ta dùng ngay (không một chút đắn đo và cân nhắc) hai từ ngưỡng mộ và thần tượng. Đại khái như là: Tôi ngưỡng mộ bạn quá. Bạn là thần tượng của tôi và cả gia đình tôi. Thậm chí, có trường hợp, người được ngưỡng mộ, thần tượng đề nghị được ngưỡng mộ trở lại người kia với câu: Chúng ta ngưỡng mộ nhau.

Có Nhiều Khi Tôi Chìm Trong Màu Xám Tro Của Đời Sống – Jeffrey Thai

Đang ngồi trước máy vi tính, tôi đứng dậy đi về phía những khung cửa kính để khép lại những chiếc màn đã được vén lên từ sáng. Đã chín giờ tối rồi, những tia nắng cuối cùng của mùa hạ đã khuất lặn đâu đó nơi cuối trời xa - nơi tôi không nhìn thấy được vì những hàng cây che khuất tầm nhìn.

Nghiệp Chướng Việt Nam - Jeffrey Thai

Tôi nhớ hôm Huỳnh Quốc Huy livestream để nói về nghiệp chướng của dân tộc Việt, tôi đã giật mình. Tôi giật mình không phải vì Huy biết về điều đó, về điều được gọi là nghiệp chướng của dân tộc mình, về những gì mà cha ông tổ tiên mình đã vô tình hay cố ý làm ra trong quá trình mở mang bờ cõi. Bất kỳ ai có một trình độ học vấn nhất đinh, chịu khó đọc sách báo, chịu khó đọc thông tin, chịu khó tìm hiểu về lịch sử của dân tộc mình một chút, đều có thể biết được, chứ không hẳn phải đòi hỏi là quá thông minh.

Lũ Chúng Ta Ngủ Trong Giường Chiếu Hẹp - Jeffrey Thai

Lũ chúng ta ngủ trong giường chiếu hẹp
Giấc mơ con đè nát cuộc đời con!
Hạnh phúc đựng trong một tà áo đẹp!
Một mái nhà yên rũ bóng xuống tâm hồn.

Đời Thợ Nail Xuyên Bang Đất Mỹ

“Cần thợ nail xuyên bang nữ, kinh nghiệm, tip cao, lương cao, chỗ ở thoải mái, mùa Đông lương 800USD/tuần, mùa Hè 1.200USD/tuần trở lên. Bao lương nếu thực sự có kinh nghiệm.”

“Cần thợ nam nữ xuyên bang kinh nghiệm về pink & white, tay chân nước, và wax. Bao lương 3.500 USD - 4.000/tháng quanh năm. Có chỗ ăn ở đàng hoàng.”

Trên Đầu Mỗi Người Có Vầng Sáng - Diệu Âm

Trong cuốn “Tập Phúc Tiêu Tai Chi Đạo” viết rằng, ở vị trí cách khoảng 3 tấc trên đỉnh đầu của mỗi người đều có vầng sáng. Người thiện lương sẽ toả ánh sáng rực rỡ chan hoà; còn người hành ác sẽ mang quầng u ám, tối tăm. Người bình thường không cảm nhận được vầng sáng này, nhưng quỷ thần đều có thể nhìn thấy hết sức rõ ràng.

Bàn Phiếm Trên Bàn Phím - Toại Khanh

Chỉ trong mấy tháng ngắn ngủi, tôi đã nghe tin tức về cái chết của cả trăm ngàn người. Trận bão Nargis ở Miến Điện, bạo loạn ở Tây Tạng, động đất ở Tứ Xuyên, rồi thì sự ra đi của bao nhiêu là những nhân vật tiếng tăm trong đạo ngoài đời, đã vậy lại còn là những gương mặt được xem là đình đám và nhạy cảm hàng đầu trong thời điểm hiện tại.

18 Nguyên Tắc Sống Của Đức Đạt Lai Lạt Ma

Cuộc đời là bể khổ, chỉ những ai thấu hiểu quy luật của cuộc đời mới có thể vượt qua mọi sóng gió. Những nguyên tắc sống của Đức Đạt Lai Lạt Ma cũng chính là những quy luật mà bất kỳ ai cũng phải tuân theo.

Vẻ Đẹp Ứng Xử Mỹ: Ông Biết Tôi Là Ai Không?

'

Cho mãi đến mấy hôm trước, tôi mới tìm ra được câu trả lời cho một câu hỏi tôi bị hỏi từ hơn ba mươi lăm năm trước.

Một bữa đang ngồi trong quán cà phê ở Sài Gòn, thì tôi bị một người đàn ông gây sự và cuối cùng ông ta quăng ra cho tôi câu hỏi : "Ông biết tôi là ai không ?"